0
660
SELENYUMMantar, balık, et, fındıkta bulunur.Genel BakışSelenyum vücudun doğal antioksidanı
olan glutatyon peroksidaz enziminin kofaktörüdür. Güçlü antioksidan etkilidir
ve birçok sağlık probleminin te..
0
659
KALSİYUMSüt, yoğurt, peynir ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.Genel BakışKalsiyum vücutta en çok bulunan
mineraldir. Toplam vücut ağırlığının %1,5-2 kadarı kalsiyumdan oluşur ve
bunun da %99’u kemi..
0
653
ÇİNKOMidye, balık, et, süt, yumurtada bulunur.Genel BakışÇinko vücutta 200’den fazla enzimatik
reaksiyonda görev alan bir mineraldir. Güçlü antioksidan etkinliği olan
çinkonun eksikliğinde birçok sağl..
0
646
GUARANATropikal guarana bitkisinden elde edilen ekstre.Genel BakışKüçük kırmızı meyveli tropikal bir
bitki türüdür. Guarana tanelerinde en yüksek kafein içeriğine sahip bitki
olarak bilinir.Yağ Yakımı..
0
637
FOLİK ASİT (B9 VİTAMİNİ)Ispanak gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler, tahıllar, elma, üzüm gibi bazı meyveler, badem, fıstık gibi kuruyemişlerde bulunur.Genel BakışB kompleks üyelerinden biri olan folik ..
0
621
OMEGA-3Soğuk su balıklarında, ceviz ve kolza tohumlarında bulunur.Genel BakışOmega-3 yağ asitleri temel olarak
bitkisel (ceviz gibi) ve hayvansal (balık gibi) kaynaklarda bulunan vücut için
oldukça ön..
0
620
MAGNEZYUMPırasa, enginar, kabak gibi pek çok sebze, hindistan cevizi, susam, kaju ve bitter çikolatada bulunur.Genel BakışMagnezyum, vücutta 300’den fazla
enzimatik reaksiyona giren bir mineraldir. Bu..
0
607
OMEGA-6Keten tohumu, fındık ve tam tahıllarda bulunur.Genel BakışOmega-6 yağ asitleri, linoleik asit
(LA) ve gamma linoleik asit (GLA) sağlık üzerine olumlu etkisi olan esansiyel
yağ sitleridir. Dışar..
0
591
MACA KÖK EKSTRESİMaca kökünden elde edilen ekstre.Genel
BakışLatince
adı Lepidium meyenii olan maca, Peru’da (And Dağları) yetişen bir bitkidir.
Peru’nun mucizevi bitkisi olarak geçer. Turpgiller fami..
0
587
KROMTam tahıl ürünlerinde, buğday ve mayada bulunur.Genel BakışKrom eser minerallerden biridir. Krom
kan şekerinin dengelenmesinde rol oynar. İnsülinin çalışması için gereklidir.
Krom eksikliği olan b..
0
566
KOENZİM 10 (COQ-10)Kırmızı et, tavuk, balık yumurta gibi hayvansal protein ve brokoli, karnabahar gibi sebzelerde bulunur.Genel BakışKoenzim Q10 normalde vücutta üretilen
güçlü antioksidan etkinliği o..
0
536
HYALURONİK ASİTTavuk göğüs kemiği ve horoz ibiğinde bulunur.Genel BakışHyaluronik asit vücutta üretilen bir
protein türevidir. Vücutta birçok farklı bölgede farklı görevi vardır. Örneğin;
eklem sıvısı..